Überblick
Die Kopfmassage ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Behandlung zur Entspannung von Kopf, Stirn und Nacken.
Sie eignet sich ideal zur Linderung von Kopfschmerzen, zum Abbau von Stress und zur Förderung der Konzentration.
Mit ruhigen Griffen, Aromatherapie (optional) und gezielter Berührung entsteht ein Zustand tiefer mentaler Erholung.
Besonders beliebt bei Kundinnen aus Fellbach, Stuttgart, Esslingen oder Waiblingen, die unter Anspannung, innerer Unruhe oder Bildschirmstress leiden.
Behandlungsablauf
- Kurze Anamnese & Abstimmung der Massageintensität
- Sanfte Massage von Kopfhaut, Schläfen, Stirn und Hinterkopf
- Integration von Nacken- und Ohrzonen
- Kurze Nachruhe für tiefere Entspannung
(Optional: Anwendung von beruhigendem Öl oder Aromatherapie)
Wirkung & Vorteile
- Löst Spannungen in Kopf, Stirn und Nacken
- Fördert die Durchblutung der Kopfhaut
- Lindert Kopfdruck und stressbedingte Kopfschmerzen
- Unterstützt innere Ruhe, Schlaf und Konzentration
- Ideal bei mentaler Erschöpfung oder Bildschirmarbeit
Dauer & Häufigkeit
- Behandlungsdauer: ca. 20–30 Minuten
- Empfohlene Frequenz: je nach Bedarf – ideal 1× wöchentlich oder bei hoher mentaler Belastung
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Für wen geeignet?
- Bei Kopfschmerzen, Druckgefühl oder mentaler Erschöpfung
- Personen mit viel Bildschirmzeit oder Stress im Alltag
- Für Schwangere (sanfte Variante möglich) oder Menschen mit Verspannungen im Stirn- und Nackenbereich
- Kundinnen aus Fellbach oder Umgebung, die eine schnelle Auszeit ohne Ganzkörpermassage suchen
Kontraindikationen
- Offene Wunden, Entzündungen oder Hauterkrankungen an Kopf und Nacken
- Fieber, Migräne-Schübe (akut) oder starker Schwindel
- Frisch durchgeführte Haartransplantationen oder medizinische Eingriffe
Vorbereitung & Nachpflege
Vorher:
- Keine fixierten Frisuren oder Haarspray verwenden
- Ohrringe und Haarspangen vorher entfernen
Nachher:
- Leicht durchbürsten, ggf. Haare waschen (bei Verwendung von Öl)
- Viel Wasser trinken zur Unterstützung der Entgiftung
- Wenn möglich: kleine Ruhepause einplanen
Empfohlene Kombinationen
- Nacken- oder Rückenmassage für ganzheitliche Entspannung
- Aromatische Wellness Fußpflege als Ausgleich für Körper & Geist
- Gesichtsbehandlung zur Ergänzung des Spa-Gefühls
Häufige Fragen (FAQ)
Kann ich die Massage auch bei Migräne machen?
Nicht während eines akuten Anfalls – aber regelmäßig angewendet, kann die Kopfmassage in Fellbach helfen, Häufigkeit und Intensität zu reduzieren.
Muss ich danach meine Haare waschen?
Nur bei Verwendung von Öl – ansonsten ist es nicht nötig.
Kann ich die Massage im Sitzen bekommen?
Ja – sie kann flexibel im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden